Advertising in the Telegram channel «𝐒𝐂𝐈𝐄𝐍𝐂𝐄 𝐅𝐀𝐂𝐓𝐒🧬🔬» cff2f

imageImage preview is unavailable

Olivia Farnswoth : වේදනාවක්, කුසගින්නක් හෝ තෙහෙට්ටුවක් දැනෙන්නේ නැති ගැහැණු ළමයෙක් එක්සත් රාජධානියේ සිටින ඇයට වේදනාවක්, කුසගින්නක් හෝ තෙහෙට්ටුවක් දැනෙන්නේ නැත. මෙම දුර්ලභ තත්ත්වය ඇති වන්නේ ඇගේ 6 වන වර්ණදේහයේ අඩු වීමක් නිසා ය, එනම් වර්ණදේහයේ කොටසක් අතුරුදහන් වී ඇත. ලෝකයේ රෝග ලක්ෂණ තුනම එකවර පෙන්නුම් කරන එකම පුද්ගලයා ඇය බවට විශ්වාස කෙරේ. වේදනාව දැනීමට ඇති නොහැකියාව ඇගේ තත්වයේ භයානකම අංගයයි, මන්ද ඇයට එය නොදැනුවත්වම බරපතල තුවාල සිදුවිය හැකිය. ඇගේ පවුලේ අය නිරන්තරයෙන් ඇයව නිරීක්ෂණය කර ආරක්ෂා කළ යුතුය. ඊට අමතරව, ඔලිවියාට කුසගින්නට දක්වන සංඥා අත්විඳිය නොහැකි අතර පහසුවෙන් ආහාර ගැනීම අමතක කළ හැකි බැවින්, ඇගේ මව ඇයට නිතිපතා ආහාර ලබා දෙයි ඇයට නින්ද ඊටත් වඩා විශාල අභියෝගයකි. ඖෂධ නොමැතිව, ඔලිවියාට ස්වභාවිකව නිදා ගත නොහැකි අතර අඛණ්ඩව දින තුනක් දක්වා අවදියෙන් සිටිය හැකිය. මෙය කළමනාකරණය කිරීම සඳහා, ඇය strict regimen of sleeping aids භාවිත කරයි. ඔලිවියාගේ ජානමය විෂමතා මිනිස් සංජානනය සහ ජීව විද්‍යාව වෙනස් කළ හැකි ආකාරය පිළිබඳ විද්‍යාඥයන් සිතීමට පොළබවන සිත් ඇදගන්නාසුළු හා දුර්ලභ උදාහරණයකි. 𝕊𝕔𝕚𝕖𝕟𝕔𝕖 𝔽𝕒𝕔𝕥𝕤 🧬🔬

265

06:09

25.03.2025

imageImage preview is unavailable

The first Mercedes-Benz ever ‼️

Benz lovers - ❤️ BMW lovers - 🔥 ‎

𝕊𝕔𝕚𝕖𝕟𝕔𝕖 𝔽𝕒𝕔𝕥𝕤 🧬🔬

2068

06:41

23.03.2025

imageImage preview is unavailable

🛰️ Voyager 1 පෘථිවියට වඩා ජීවමානව පවතිනු ඇතැයි විද්‍යාඥයන් අනුමාන කරයි. 😱 මානව ඉතිහාසයේ අද්විතීය නිර්මාණයක් වන වොයේජර් 1 යානය, බ්‍රහස්පති සහ සෙනසුරු අධ්‍යයනය කිරීම සඳහා 1977 දී අභ්‍යවකාශ ගත කලේය. අද වන විට පෘථිවියේ සිට 24,878,956,294 km දුරකින් ගමන් කරන මෙය අන්තර් තාරකා අවකාශය හරහා සදහටම පාවී යමින් තිබෙනවා. ✨ පෘථිවිය බොහෝ විට වසර බිලියන කිහිපයකින් සූර්යයා විසින් වාෂ්ප කරත්, Voyager 1 ඒ වන විටත් අභ්‍යවකාශය හරහා ගමන් කරනු ඇත. 🌌

Voyager 1 ගැන දන්නැති කෙනෙක් ඉන්නවා නම් හොයලා බලන්නකෝ කතාව... 🥹❤️‍🔥

𝕊𝕔𝕚𝕖𝕟𝕔𝕖 𝔽𝕒𝕔𝕥𝕤 🧬🔬

2644

06:06

22.03.2025

imageImage preview is unavailable

2644

06:06

22.03.2025

Overthinking ආදරයට බලපානවද? ❤️💭 මීට කලින් ගෙනාපු සටහන අවසන් කරේ overthinking ආදරයට බලපාන කතාවෙන් නේ. කලින් සටහන කියෙව්වේ නැත්තම් ඒකත් කියවන්න. Overthinking කියන එක අද මම වෙනස් විදිහට කියන්නම්.🦧 එක් අදහසක් හෝ තත්ත්වයක් පිළිබදව කිසිම ගැළපීමක් නැතුව නැවත නැවත විශ්ලේෂණය කිරීම overthinking කියලා කියන්න පුළුවන්. සාමාන්‍යයෙන් මේ තත්ත්වයටම decision paralysis හෝ analysis paralysis කියලත් කියනවා. ආදර සබඳතාවක් මුලින්ම පටන් ගනිද්දී මේ තත්ත්වය තමා ඇති වෙන්නේ. ආදරයේ දී overthinking ඇති වෙන මූලික අවස්ථා 3 ක් තියෙනවා. මුලින්ම ඔයාට self doubt එකක් ඇති වෙනවා එයා මට කැමති ද? නැත්තම් ඒ වගේ මවාපානව ද කියලා... ඊට පස්සේ future anxiety එකක් එනවා. ඒ කියන්නේ මම මේ සබඳතාව දිගටම තියාගෙන යනවද කියලා. අන්තිමට Overanalyzing interactions. මේක තමයි බරපතලම. ඒ කියන්නේ ඔහුගේ හෝ ඇයගේ වැරදි දකින්න ලැබෙනවා, ඒ වැරදි සමහර ඒවා ඔයා විසින්ම මවාගෙන ඉන්න ඒවා, ඒ ආදරය අනවශ්‍ය ලෙස සැක කරනවා. ඉතින් ඔය අවස්ථා 3 තමයි ආදරය කරද්දී ඇති වෙන උච්චතම අවස්ථා. 😞💔 ඉතින් subgenual prefrontal cortex එකෙන් තමා අපිව ඕවර්තින්ක් වලට ගෙනියන ප්‍රධාන කාර්‍යභාරය කරන්නේ. නිකමට හරි ඔයා prefrontal cortex එක නැති කෙනෙක් උනා නම් තනිකරම මැෂින් එකක් නැත්තම් සොම්බියෙක් වෙනවා. මොකද හැඟීම් පාලනය කරලා මනස නිරෝගි කරන්න හේතු වෙන්නේ prefrontal cortex එක. ඉතින් ඒ සීමාව ඉක්මවද්දී තමා overthinking ඇති වෙන්නේ. ඉතින් සහකරුවෙක් overthink කරද්දී ඇයි එයාට ආදරය ගැන අවිශ්වාසයක් ඇති වෙන්නේ? 🤔 හේතුව Amygdala. Amygdala කියන්නේ අපේ භීතිය වගේම හදිසි ප්‍රතිචාරයන් මතුකරන මොළයේ කොටසක්. Overthinking මඟින් amygdala පමණට වඩා ක්‍රියාකරද්දී කෝටිසෝල් කියන ස්ට්‍රෙස් හෝමෝන මට්ටම වැඩි කරනවා. ඉතින් ඒහන්දා තමා අවිශ්වාසයක් ඇති වෙන්නේ. ඉතින් overthinker කෙනෙක්ට ගැළපෙනම සහකරුවා කව්ද? මගේ මතය නම් Overthink කෙනෙක්ට ගැළපෙනම සහකරුවා Overthink කෙනෙක්ම වෙන්නෝනි. ආයේ කියනවා මේක මගේ මතය. ආදරයේදී overthink වලින් අවිශ්වාසය වගේම ඕනෑවට වඩා care කිරීමත් අදාළයි. මොකද දැන් ඉන්න සමාජයේ ගොඩක් කපල්ස් care කිරීමෙන් ආදරයේ දිග පළල මනිනවා.👍 Over කියන්නේ පමණට වඩා කියන තේරුම නේ. ඉතින් overthink කෙනෙක්ට විතරයි ඒ වගේ පමණට වඩා නැත්තම් overcaring කරන්න පුළුවන්. 🧠👈 මොකද පමණට වඩා ආදර කරන්න නම් ඔයා ඒ ආදරයට විහින් වගකීමක් ආරූඪ කරගෙන ආදරය කරන්නෝනි. ඉතින් එහෙම ආදරයක් නඩත්තු කරන්න අමාරුයි ඒ පුද්ගලයා ඕවර්තින්ක් නැත්තම්. සාමාන්‍යයෙන් මුලදී love කරද්දී අපි හැමෝම overcaring. ඉතින් කාලයක් යද්දී ඒ hype එක අඩුවෙනවා. මොකද මිනිහෙක්ට ඕනවට වඩා ආදරයක් ආරූඪ කරගෙන love කරන්න අමාරුයි... “අම්නේ මම් ගැම්න හිම්තන්න, ඔම්‍යා මාම්ව මීම්ට වම්ඩා බම්ලාගන්න ඕම්නි.” 😭💦 මේ කතාව ගොඩක් වෙලාවට ඇහෙන්නේ ගෑනු පාර්ශ්වයෙන්. මොකද මම කලින්ම කීවා කෙල්ලෝ කොල්ලොන්ට වඩා ඕවර්තින්ක් කියලා.😅 ඉතින් මට සාපේක්ෂව, මම කැමති නෑ ආදරය කරද්දී එහෙම අමුතු වගකීමක් හැමවෙලේම මතක් කර කර ආදරය කරනවට. මොකද මම මේ කාරණා සම්බන්ධයෙන් පමණට වඩා හිතන්නේ නෑ. මම කැමති නිදහසේ ආදරය කරන්න.🏃 ඉතින් මගේ අත්දැකීමට අනුව නම් ආදරයේදී එක්කෙනෙක් overthink නොවුනාම අනිත් එක්කෙනා සෙනිකව මූඩ් ගහනවා. මොකද තමන්ට මෙයාගෙන් අවධානය ලැබෙන්නේ නෑ කියන දේ එක්ක. ඉතින් ඒකෙදී overthink නැති පුද්ගලයාට ඕවා තේරෙන්නේ නෑ. සමහර විට ඒ ආදරය අංශු මාත්‍රයක් වත් අඩු වෙලා නැතුව ඇති. ඒත් වර්තමානයේ දී බහුතරයක් බ්‍රේකප් වෙන්නේ මේ තත්ත්වය හරියාකාරව තේරුම් ගන්න තරම් පරිණත වයසක ලව් කරන්න පටන් ගන්නේ නැති නිසා.😌✋ 🏃මාත් දැන් සංවේදි වෙනවා මේවා කියලා. අදට ඇති එහෙනම්. ඒහින්දා ආදරය කරද්දී ඔය කාරණාවත් සැලකිල්ලට අරගෙන ආදරය කරන්න‼️ ⚪️ ——————————————————— ⚪️ 🦦මගෙන් ගොඩ දෙනෙක් ඉල්ලලා තිබ්බා මේ ලියන සටහන් වීඩියෝ එකක් විදිහට හදලා දැම්මොත් ගොඩක් හොඳ වෙයි නේද කියලා... එහෙම ප්‍රතිචාරයක් දාපු අයට හදපිරි මෙව්වා එක 🫶🫶. කතාව නම් ඇත්ත. මොකද කියවනවට වඩා අහලා දකින එකත් ප්‍රියයි නේ.😌 අනිත් කාරණෙ Telegram ගොඩ දෙනෙක් අතරට යන්නේ අඩුවෙන්. ඒහින්දා, මම අලුතෙන් Tiktok page එකක් පටන් ගත්තා‼️ ඉතින් මේ ලියන සටහන්ම මගේ ගොරහැඩි voice එකෙන් පැහැදිලි කරනවා. ඉතින් කැමති නම් Follow කරලා Like කරලා Share කරලා ඕනි දෙයක් කොරලා වැඩේ එක්ක සෙට් වෙන්න.❤️👐 පහළ ලින්ක් එක දාන්නම්. 🌸 https://vt.tiktok.com/ZSMEDp5j5/ 👉👈 සටහනේ කොතැනක හරි ඔයාට වැදගත් වෙන තැනක් ඇති කියලා මම හිතනවා. එහෙනම් මන් ගියා...👋🏻 #දැන්නම්හොඳටමtrackout 🖊 Janiru Ransith 𝕊𝕔𝕚𝕖𝕟𝕔𝕖 𝔽𝕒𝕔𝕥𝕤 🧬🔬

3023

12:53

21.03.2025

imageImage preview is unavailable

රුබික් කියුබ් එක නිර්මාණය කළ පසු එහි නිර්මාතෘට එය නිවැරදිව විසඳීමට මාසයක කාලයක් ගත විය. 🥲🔥

මේවා ක්ෂණිකව හදන්න පුළුවන් වැඩ්ඩො ඉන්නවද? 😎

𝕊𝕔𝕚𝕖𝕟𝕔𝕖 𝔽𝕒𝕔𝕥𝕤 🧬🔬

3558