Advertising on the Telegram channel «Mr Health Public Channel»

TUKUMBUSHANE: Toa Sumu Mwilini, Fanya Detox...🩺

↳ Punguza matumizi ya wanga kupita kiasi, hakuna Sehemu Unashauriwa, Unywe chai asubuhi ni lazima upate chapati mbili nzito za kusukuma. 🫵 Badala yake Fanya hivi...👇 ✅ Kula matunda, mboga mbichi, na vyakula vyenye nyuzinyuzi. ✅ Kunywa maji ya kutosha kila siku kusaidia mfumo wa usagaji chakula. ✅ Acha vyakula vilivyosindikwa, vyakula vya mafuta, na sukari, vinavyoongeza sumu mwilini. Ps; Afya Yako, Maamuzi Yako...! 🚀

↳ Kuwa na hali ya Msisimko makali kuliko kawaida, hutokana na kupiga punyeto au Kujichua, (Masturbation). ↳ Kukaa muda mrefu bila kushiriki tendo la ndoa. ↳ Kuwa na hofu na wasiwasi wakati wa tendo la ndoa. (Psychological effects) ↳ Madhara ya dawa zinazofanya kazi kwenye mishipa ya fahamu, na Booster za nguvu za kiume. ↳ Magonjwa ya Mfumo wa uzazi wa Mwanaume, Pamoja na Kurithi. NB: Kati hali hauhitaji kutumia dawa yeyote ile, Anza kubadilisha mitindo mibovu ya maisha, Mazoezi na Lishe bora...🫵

Mimba Inayoua Mtoto Bila Mama Kujua: Siri Inayofichwa Na Damu Yako. 🩸 Wanaume na wanawake wengi wanaishi bila kujua kundi la damu zao – hadi wanapopoteza mimba ya pili kwa maumivu makali yasiyoeleweka… —Unajua kundi lako la damu? —Na la mwenza wako je? —Ni RHESUS POSITIVE au RHESUS NEGATIVE? Endelea kusoma, huenda ukaiokoa familia yako: Open Thread:⤵

Tumekuwa tukishauriwa kutimia Matago kwa wingi na wataalam wa lishe baada ya check up ya mwili. JE..!? Unazijuwa siri za kula Matango au kunywa juice ya tango..? Ngoja nikujuze jambo Leo... Matango yanayo kiwango kikubwa cha vitamini K, C na A, Napia zinapatikana Nyuzi Nyuzi, Madini ya Potasiamu na calcium kwa wingi.. Unywaji juice ya tango wakati wa usiku baada ya chakula cha Usiku hupunguza kwa kiwango kikubwa harari ya kupata saratani ya tezi dume kwa wanaume na saratani ya mlango wa kizazi kwa wanawake, Kulingana na madini muhimu katika afya ya ngozi tango husaidia kun'garisha ngizi yako, Ukiwa unakula tango mara kwa mara Nimazuri kwa nguzi yako. Matango yana flavonoids, ambayo ina nguvu ya kuboresha katika afya ya akili. Inaboresha kazi ya ubongo na huongeza kumbukumbu. Tango lina nyuzinyuzi nyingi na maji, ambavyo vyote ni muhimu kwa usagaji chakula, Vilevile huzuia kiungulia, Kunywa juisi ya tango kila siku usiku kabla ya kulala husaidia kutibu vidonda vya tumbo. Je, wewe upo na utaratibu wa kutumia matango hata kwenye saladi..??

🟣 Confused by your lab test results? You’re not alone! But now, there’s a smarter way to take charge of your health. ✨ Meet LabsHouseAiBot – your AI-powered tool for clear, reliable explanations of your blood test results.  🔮 Just enter your results, and in minutes, you'll receive personalized insights on key markers like cholesterol, blood sugar, and more. Best of all? You’ll get a custom medical summary of your health! 👉 Try it now: @LabsHouseAiBot—your health transformation starts today! 🚀

Ukweli Kuhusu Maumbile ya Kiume: Hakuna Haja ya Dawa za Kukuza..🫵 Nisikilize Zipo Aina Kuu Mbili za Uume.. ↳Ukiwa Umelala Ni Mdogo, Laki Ukisimama Au Ukidinda. Unakuwa ni Mkubwa, Kitaalamu Hujulikana kama (GROWER). ↳Aina ya pili ya uume, Ukiwa umelala unakuwa nimkubwa na ukisimama Utaongezeka kidogo sana. Kitaalamu Hujulikana kama (SHOWER). NB: Epukama matumizi ya madawa ya kuongeza uume ni hatari kwa afya yako, Kama uume wako ukilala ni mdogo na ukisimama ni mkubwa haupwai kwenye Kondomu upo vizuri sio tatizo. Jiamini Jikubali...Usiruhusu saikolojia yako itawaliwe na hisia zako broo.. 🫵 Mahusiano Join Us ⬇️ https://t.me/HubaMaalumu

Unakijuwa kifafa cha kufika kileleni (Orgasm)..?? Wacha Nikujuze Jambo...!! Kwa kiingereza, (Orgasmic epilepsy) hutokea kwa wanawake wachache mno, hupata hali ya mshtuko wakati au baada ya kufikia orgasm. Hali hiyo hutokana na shughuli za umeme zisizo za kawaida katika ubongo wakati wa mapenzi na kufikia kileleni. Najuwa utajiuliza orgasm nini...?? Ni hali ya mwitikio wa mwili ambapo hutokea pale kuna mfululizo wa mikazo ya misuli ya uke na hisia kali wakati wa tendo (Kileleni). NB: Hali hii haitokei kwa wanawake wote, So usilazimishe itokee kwako au kwa mwanamke wako..!!

Jinsi ya Kudumu Kitandani Bila Tatizo la Kumwaga Mapema (Premature Ejaculation) 👉 Tulia na Relaksi ↳ Punguza papara na hofu. Hofu nyingi huongeza msisimko wa mwili, na matokeo yake ni kumwaga mapema.💦 👉 Jifunze Kudhibiti Mawazo ↳ Saikolojia ina nafasi kubwa sana. Unaposhindwa kutuliza mawazo, unajikuta unafika kileleni haraka. 👉 Si Kila Kumwaga Mapema Ni Tatizo ↳ Wakati mwingine ni hali ya kisaikolojia inayoweza kusuluhishwa bila dawa. 👉Epuka kabisa kutumia dawa za kuongeza nguvu. ↳ Mazoezi ya kisaikolojia, Lishe bora na mazoezi ya kimwili ni Suluhisho la Kudumu.. PS; Upungufu wa nguvu za kiume sio ugonjwa, hivyo hakuna haja ya kutumia dawa yeyote yale...✍

Mwanaume Kama hauwezi kudhibiti tamaa za NGONO. Hautaweza kudhibiti mambo ya mengi zaidi kwenye maisha yako. Kichwa cha chini hakijawahi kumuacha mtu salama. Take care.